均衡饮食

🔊 均衡饮食（jūn héng yǐn shí）

意味：（栄養）バランスのとれた食事

例：适量饮食,均衡饮食,还是很必要的吧
「適量の食事、バランスのとれた食事がやっぱり必要だよね」
例：均衡饮食,适量运动,避免过度压力,对健康特别重要
「バランスのとれた食事、適度の運動、過度なストレスの軽減が健康にとってとても重要だ」
例：温馨提示：尽量不挑食,不偏食,均衡饮食
「できるだけ好き嫌いや偏食をしないで、バランスのとれた食事をするようご留意下さい」