不以物喜,不以己悲

不以物喜,不以己悲（bù yǐ wù xǐ,bù yǐ jǐ bēi）

意味：外面的なことで一喜一憂する必要はない

成功や失敗などの外的要因で一喜一憂する必要なないということ。

例：不以物喜,不以己悲,保持一种平和的心态
「外面的なことで一喜一憂する必要はない、心の平静を保とう」
例：有时候认真你就输,提升自己,不以物喜,不以己悲
「ある時は真剣にしても敗れる、自ら精進し、外面（結果）は気にしないようにしよう」