沉下心来

🔊 沉下心来（chén xià xīn lái）

意味：腰を据えて、じっくりと構えて

例：决定这几天沉下心来看书
「この数日腰を据えて本を読むと決めた」
例：你应该沉下心来去努力
「あなたはじっくりと構えて努力をするべきだ」
例：安安静静地沉下心来去做的事情
「冷静になって腰を据えてことを成す」