劳逸结合

🔊 劳逸结合（láo yì jié hé）

意味：労働と休憩のバランスをとる

労働とは仕事・勉学・運動など広範囲を指している。

例：劳逸结合,每隔1小时起来活动一下,避免久坐
「仕事と休憩のバランスをとって、座った状態が長くならないよう1時間おきに運動して」
例：学习需要劳逸结合才最有效
「学習も休憩を取ってバランスを保ってこそ効果がある」
例：游泳多长时间需要休息,应该学会劳逸结合
「水泳の時間が長くなると休憩が必要だ、休憩のバランスを身に付けるべきだ」