囹圄困囿

囹圄困囿（líng yǔ kùn yòu）

意味：手足を縛られたような、束縛された困難な状況

囹圄は「牢獄」の意味。囿は「とらわれる」の意味。

例：这种囹圄困囿的感觉让我喘不过气来
「このような手足を縛られた感覚は私を行き詰ませる」
例：我于囹圄困囿中点燃希望之火炬
「私は束縛された困難な状況で希望の炎を燃やす」
例：不要纠结于过去,囹圄困囿
「手足を縛られたように過ぎ去ったことに拘るな」