五险一惊（wǔ xiǎn yī jīng）
意味：働いていることで得る5つのリスク
五险一金は、中国の社会保険制度で、五险（基本养老保険、基本医療保険、失業保険、工傷保険、生育保険）
一金（住房公積金）となる。五险一惊は働いていると「脱发风险、肥胖风险、贫困风险、精神风险、身体风险」（抜け毛リスク、肥満リスク、貧困リスク、メンタルリスク、身体のリスク）が保障されているという皮肉を表すネット用語。
例：上班不仅让我一身班味,还容易五险一惊
「出勤していると働いている感だけでなく5大リスクを背負うことになる」
例：上班确实保障了“五险一惊”,脱发,肥胖,贫困,抑郁,易怒,每天顶着五大风险
「出勤は“五险一惊”を保障する、抜け毛、肥満、貧困、憂鬱、癇癪、毎日五大リスクを抱える」
