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戒掉

戒掉(jiè diào)

意味:やめる、絶つ

例:下个目标把烟戒掉
「次の目標はタバコをやめること」
例:怎样才能戒掉拖延症
「どのようにすれば先延ばしにしてしまう癖を絶つことができるのか」
例:我只要戒掉宵夜一个月瘦4斤简简单单
「私は夜食をやめさえすれば、1カ月に2キロ痩せるもの簡単だ」