心理・マインド 吊桥效应
（diào qiáo xiào yìng） 意味：吊り橋効果 吊り橋を渡るような緊張、恐怖を感じる状況でのドキドキ感を、恋愛のドキドキと錯覚し、一緒にいる相手を普段よりも好きになってしまう現象が生まれること。受けた刺激が、自らの判断や行動に...
心理・マインド
心理・マインド 心理・マインド 祛魅
（qū mèi） 意味：脱魔術化、脱洗脳、呪縛からの解放、幻想からの脱却、妄想からの覚醒 マックス・ウェーバーが唱えた「脱魔術化」のこと。科学よりも宗教が重んじられた時代圏において、キリスト教の支配、つまり信仰の呪いからの解放により、科学に...
心理・マインド 少即是多
（shǎo jí shì duō） 意味：少ない方が豊かである（Less is More） ドイツの建築家であるミース・ファン・デル・ローエの Less is More「少ない方が豊かである」から。多いことではなく少ない（よりシンプルである...
心理・マインド 职场骚扰
（zhí chǎng sāo rǎo） 意味：職場での不機嫌ハラスメント（フキハラ） フキハラ（情绪骚扰＝情绪霸凌）は、自分が不機嫌であることを口調や態度に出し、周囲に不快感や威圧感をまきちらし悪影響を与えること。职权骚扰は「パワハラ（パワ...
心理・マインド 人血馒头
（rén xuè mán tou） 意味：他人の不幸を自分の利益にする 吃人血馒头の形を取ることも多い。自分の利益を他人の不幸より優先させること。 例：有些医生都是见钱眼开,医院都是吃病人的人血馒头「ある医者は金を見ると態度を変える、病院は...
心理・マインド 匮乏感
（kuì fá gǎn） 意味：満たされない感じ、物足りない気持ち、空虚感 内面的（精神的）な欠乏感と言える。 例：肚子满满当当,嘴巴却还是想吃,有人解释为这是心理的匮乏感「お腹は十分満たされたが口が食べ物を欲する、これが心理的な物足りない...
心理・マインド 煤气灯效应
（méi qì dēng xiào yìng） 意味：ガスライティング 煤气灯操控でも同じ。心理的虐待の一種。相手が気づかないような巧妙な言動で心理的にコントロールをすること。映画『ガス燈』により「ガスライティング（gaslighting）...
心理・マインド 顾客骚扰
（gù kè sāo rǎo） 意味：カスハラ（カスタマーハラスメント） 顧客の悪質、過剰なクレームのこと。客户骚扰、客人骚扰も同じ。性骚扰「セクハラ（セクシャルハラスメント）」、职场色狼「職場でのセクハラ」、职权骚扰「パワハラ（パワーハラ...
心理・マインド t人和f人
t人和f人（t rén hé f rén） 意味：論理型と感覚型の人 性格診断であるMBTI診断の Thinking（論理型）とFeeling（感情型）から。大きくは８つのタイプがある。このほか、Extrovert（外向型）、Introve...
成語・四字熟語 口是心苗
（kǒu shì xīn miáo） 意味：口は心の門 語っている言葉は自分の心から芽生えた苗だということ。心の中で思っていることは、口に出してしまいがち。本心は思わず言葉にしてしまうものであるという意味。 例：言为心声,口是心苗「言葉は心...
心理・マインド 抗压能力
（kàng yā néng lì） 意味：ストレスやプレッシャーに耐える能力、レジエンス 心理承受能力のこと。抗压力でも同じ。抗压性「打たれ強さ、メンタルの強さ」。 例：心态崩塌过好多次,抗压能力很差「心がズタズタに何度なったことか、ストレ...
心理・マインド 信息茧房
（xìn xī jiǎn fáng） 意味：情報の繭（インフォメーション・コクーン）、エコーチャンバー 情報の狭小化のこと。オバマ大統領の法律顧問であったキャス・サンスティーン氏が指摘した概念。同氏はインターネットにおいてサイバーカスケード...
心理・マインド 心理落差
（xīn lǐ luò chā） 意味：理想と現実のギャップによる失望感 落差は「落差、距離、〈経〉下落幅」の意味。理想と現実の乖離、大きなズレ、期待外れからくる失望感のこと。 例：和期望值有很大差距,心理落差较大「期待値とのとても多きな違...
心理・マインド 怕什么来什么
（pà shén me lái shén me） 意味：〈不幸の法則〉失敗すると思えば失敗する、心配していると必ず起こる 怕什么就会来什么のこと。墨菲定律（倒霉定律）「マーフィーの法則」から。 例：盼什么没什么,怕什么来什么「渇望しても何も...
心理・マインド 阿Q精神
（ā q jīng shén） 意味：精神勝利法 魯迅の『阿Q正伝』から。主人公「阿Q」のことなかれ主義、その場その場で都合のよい理屈をもち出して自分の敗北をごまかす「阿q精神胜利法（精神勝利法）」のこと。 例：倒霉的时候只能使用阿q精神胜...
心理・マインド 鸵鸟心态
（tuó niǎo xīn tài） 意味：ダチョウ症候群、オーストリッチ効果、現実逃避する心理状態 ダチョウには、自らの身に危険が訪れた際、長い首を地面に押し付けて外敵から見えにくくするという習性がある。(敵の姿が見えなければ敵にも自分が...
心理・マインド 21天效应
（21 tiān xiào yìng） 意味：インキュベートの法則（21日間の法則） 习惯效应でも同じ。新しい習慣を形成し定着させるため、継続的に21日間行動を繰り返すことでその行動が習慣化するという行動心理学の理論。 例：行为心理学提到的...
心理・マインド 空杯心态
（kōng bēi xīn tài） 意味：ゼロベース思考、ビギナーズマインド 直訳すると「コップが空の心理状態（マインド）」となる。新しく何かを学ぶときには過去の実績や誇りなどを持たず、また先入観を持つことなく謙虚な姿勢で初心者のように始...
心理・マインド 攀比心
（pān bǐ xīn） 意味：他人を羨む心、人の物が欲しくなる心理 ずっと比較することから逃れられないため、より良い人のものを羨ましく思ってしまうこと。 例：人真的很难完全没有攀比心「人は本当に完全に他人を羨む心をなくすのは難しい」例：虚...
心理・マインド 侥幸心理
（jiǎo xìng xīn lǐ） 意味：（根拠なく）何とかなると思う心理、少しだけなら許されると過信する 侥幸心态でも同じ。侥幸は「僥倖に恵まれる、幸いである」の意味。根拠もなく幸運が訪れると思う心理と言える。心存侥幸は「運よく事が運ぶ...
心理・マインド 心存侥幸
（xīn cún jiǎo xìng） 意味：運よく事が運ぶと期待する、大したことはないと見くびる、自分は大丈夫と思う 深刻なリスクがあるにも関わらず、深刻な結果にはならないだろうと高を括り危険な決断を下す心理のこと。侥幸心理は「自分だけは...
心理・マインド 冰恋
（bīng liàn） 意味：ネクロフィリア、死体性愛、屍姦 恋尸癖の類義語。死体に性愛感情を抱くセクシュアリティのこと。 例：关于冰恋爱情,你知道多少「ネクロフィリアについてあなたはどれくらい知っている？」例：握草,原来这么多人都是冰恋「...
恋愛・結婚 性成瘾
（xìng chéng yǐn） 意味：セックス依存症（性依存症） 成瘾は「習慣となる、癖となる」の意味。性瘾、嗜性、性依赖、性上瘾、上瘾性ともいう。 例：性成瘾是一种心理疾病「セックス依存症は心理疾病の一種なの？」例：性欲旺盛是性瘾吗「性...
心理・マインド e上加e
e上加e（e shàng jiā e） 意味：更に一層外向的（外交的）に 性格診断のMBTI診断のIntrovert（内向型）の「i」とextrovert（外向型・外交的）の「e」から。i上加iは「更に内向的に」の意味となる。为i做eは「本...
心理・マインド e人和i人
e人和i人（e rén hé i rén） 意味：外向型（外交的）と内向型の人 性格診断であるMBTI診断の Extrovert（外向型）の「e型」とIntrovert（内向型）の「i型」から。为i做eは「本当は内向的だが外向的（外交的）に...
心理・マインド 为i做e
为i做e（wèi i zuò e） 意味：本当は内向的だが外向的（外交的）に振る舞う 性格診断のMBTI診断のIntrovert（内向型）の「i」とextrovert（外向型）の「e」から。为i做e「相手（内向的な人）のために外向的に振る舞...
心理・マインド 温水煮青蛙
（ｗēn shuǐ zhǔ qīng wā） 意味：茹でガエル現象（茹でガエルの法則） 直訳すると「ぬるま湯で蛙を煮る」。「カエルは、いきなり熱湯に入れると驚いて逃げ出すが、常温の水に入れて水温を徐々に上げていくと逃げ出すタイミングを失い最...
心理・マインド 男女搭配干活不累
（nán nǚ dā pèi gàn huó bù lèi） 意味：男女が協力すると仕事しても疲れない〈喩〉異性効果 直訳すると「男女が協力すると仕事しても疲れない」となる。米国科学者が、宇宙飛行士が男性だけだったときには60.6％に頭痛、...
心理・マインド 自我PUA
自我PUA（zì wǒ pua） 意味：自己否定、自己批判、自分に自信がない、ネガティブ思考 PUAは「①恋愛詐欺、ロマンス詐欺 ②マインド・コントロール（心理的操作）、精神的抑圧③従業員の隷属化」の意味で使用されるが、自我pua、pua自...
成語・四字熟語 欲拒还迎
（yù jù huán yíng） 意味：本当は拒否（拒絶）したいが受け入れてしまう 欲迎还拒は「本当は歓迎しているのに拒否する」と逆の意味になる。 例：爱情里,如何理解女人的欲拒还迎「愛において女性の本当は拒否したいのに受け入れる心理をど...