心理・マインド

（shǎo jí shì duō） 意味：少ない方が豊かである（Less is More） ドイツの建築家であるミース・ファン・デル・ローエの Less is More「少ない方が豊かである」から。多いことではなく少ない（よりシンプルである...

（zhí chǎng sāo rǎo） 意味：職場での不機嫌ハラスメント（フキハラ） フキハラ（情绪骚扰＝情绪霸凌）は、自分が不機嫌であることを口調や態度に出し、周囲に不快感や威圧感をまきちらし悪影響を与えること。职权骚扰は「パワハラ（パワ...

（rén xuè mán tou） 意味：他人の不幸を自分の利益にする 吃人血馒头の形を取ることも多い。自分の利益を他人の不幸より優先させること。 例：有些医生都是见钱眼开,医院都是吃病人的人血馒头「ある医者は金を見ると態度を変える、病院は...

（kuì fá gǎn） 意味：満たされない感じ、物足りない気持ち、空虚感 内面的（精神的）な欠乏感と言える。 例：肚子满满当当,嘴巴却还是想吃,有人解释为这是心理的匮乏感「お腹は十分満たされたが口が食べ物を欲する、これが心理的な物足りない...

（méi qì dēng xiào yìng） 意味：ガスライティング 煤气灯操控でも同じ。心理的虐待の一種。相手が気づかないような巧妙な言動で心理的にコントロールをすること。映画『ガス燈』により「ガスライティング（gaslighting）...

（gù kè sāo rǎo） 意味：カスハラ（カスタマーハラスメント） 顧客の悪質、過剰なクレームのこと。客户骚扰、客人骚扰も同じ。性骚扰「セクハラ（セクシャルハラスメント）」、职场色狼「職場でのセクハラ」、职权骚扰「パワハラ（パワーハラ...

t人和f人（t rén hé f rén） 意味：論理型と感覚型の人 性格診断であるMBTI診断の Thinking（論理型）とFeeling（感情型）から。大きくは８つのタイプがある。このほか、Extrovert（外向型）、Introve...

（kàng yā néng lì） 意味：ストレスやプレッシャーに耐える能力、レジエンス 心理承受能力のこと。抗压力でも同じ。抗压性「打たれ強さ、メンタルの強さ」。 例：心态崩塌过好多次,抗压能力很差「心がズタズタに何度なったことか、ストレ...

（xīn lǐ luò chā） 意味：理想と現実のギャップ 落差は「落差、距離、〈経〉下落幅」の意味。理想と現実の乖離、大きなズレのこと。 例：和期望值有很大差距,心理落差较大「期待値とのとても多きな違い、理想と現実のギャップがすごい」例...

（pà shén me lái shén me） 意味：〈不幸の法則〉失敗すると思えば失敗する、心配していると必ず起こる 怕什么就会来什么のこと。墨菲定律（倒霉定律）「マーフィーの法則」から。 例：盼什么没什么,怕什么来什么「渇望しても何も...

（ā q jīng shén） 意味：精神勝利法 魯迅の『阿Q正伝』から。主人公「阿Q」のことなかれ主義、その場その場で都合のよい理屈をもち出して自分の敗北をごまかす「阿q精神胜利法（精神勝利法）」のこと。 例：倒霉的时候只能使用阿q精神胜...

（tuó niǎo xīn tài） 意味：ダチョウ症候群、オーストリッチ効果、現実逃避する心理状態 ダチョウには、自らの身に危険が訪れた際、長い首を地面に押し付けて外敵から見えにくくするという習性がある。(敵の姿が見えなければ敵にも自分が...

（21 tiān xiào yìng） 意味：インキュベートの法則（21日間の法則） 习惯效应でも同じ。新しい習慣を形成し定着させるため、継続的に21日間行動を繰り返すことでその行動が習慣化するという行動心理学の理論。 例：行为心理学提到的...